进入秋冬季，由于天气干燥，我们唇部干燥问题也会越发严重。随身携带一只润唇膏已经成为我们的习惯，那么经常使用润唇膏是否会伤害我们的唇部肌肤吗？

一、润唇膏1天最多用3次：

1、唇膏中大都含有凡士林和矿物油，有的还含有色素，再加上其粘黏润的性质会吸附空气中的灰尘，“唇不离膏”将导致这些化学物质和灰尘入口，不利于健康。

2、有些润唇膏中含有甘油成分。甘油本身具有锁水功能，但超过一定浓度，则物极必反，浓度过高时，“锁水”变成“吸水”，嘴唇上的水分被掠走，就变成越“润”越干了。

小编提醒：

在用唇膏护唇时，每天使用不要超过3次。尽量选择含水型唇膏，其滋润效果更好。

在第二次、第三次涂抹时，注意用干净的纸巾将前次残留的唇膏拭净后再涂抹，防止吸附的灰尘入口。晚上回家后，则可用香油润唇，因其不仅具滋润防水功能，还不含任何对人体有害的化学物质。

在使用口红之前先涂一层润唇膏。这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里，同时滋润的效果会非常理想。

二、润唇膏多用会有副作用：

有需求就会有买卖，因为广大女性的需要所以市面上的润唇膏也五花八门，几块到几十，甚至几百块的都有。但是有一些滥竽充数的劣质润唇膏，不但没有润唇的作用，还会产生副作用哦！

劣质润唇膏含有化学物质，涂抹以后，在说话胡吃东西的时候，就不可避免的会将润唇膏一起吃进肚子，危害人体健康，严重的还会导致接触性唇炎。

润唇膏使用次数多了之后，会产生依耐性，使唇部自身的抵抗力下降，在吸附空气中的灰尘的杂质后，还会影响唇部卫生，导致唇炎。

三、怎么挑选润唇膏？

在购买时，要看清润唇膏的成分，注意冬季需购买天然原料的产品，成分越简单越好，尽量挑选具有滋润作用的唇膏，这样才能有效的滋养干燥的唇部。

尽量不要使用有颜色的润唇膏，特别是晚间。有颜色的润唇膏虽然能让你的气色看上去很好，但时间长了之后，会导致色素沉淀，唇色过深，得不偿失。使用次数则是一天两至三次为好，过量反而不好。

四、睡前DIY蜂蜜唇膜：

唇部干燥需要的更多是身体内部的补水，只有内部补水工作做好了才能保证唇部的水润。不需要润唇膏天然无害的润唇方法就是，晚间睡觉前做好去角质工作后，在唇部涂抹一层蜂蜜，唇部马上就润泽起来了。

如果你的双唇异常敏感，选择含天然成份的精华油护理唇部。

五、护唇多吃富含B族维生素的蔬菜水果：

嘴唇干燥除了季节和天气是诱因外，还有可能是你缺乏B族维生素以及脾胃虚弱，因此，补充些橘子、胡萝卜等富含B族维生素的蔬菜水果，或者用米仁粥等也是一种不错的滋润办法。